Al wandelend coachen.

Soms is het gemakkelijker om tijdens een wandeling te praten over wat je bezig houdt, dan dat je dit doet in een kamer zittend op een stoel. 

De natuur heeft een positieve invloed op mensen. Ze kunnen even los komen van de dagelijkse beslommeringen en de aandacht richten op zichzelf in de natuur. 

Tijdens een wandeling hoef je niemand aan te kijken. Onbewust maak je vaak ook gebruik van andere zintuigen. Het kan een totale beleving van je hele lichaam zijn. Je voelt, ruikt, hoort en ziet van alles als je ergens loopt.  

Door bewust stil te staan bij die processen en te kijken wat dit met je doet, kun je tot inzichten komen. Het proces, om de balans weer terug te vinden, kan sneller verlopen.

Het wandelend coachen is een mogelijkheid, die ik aanbied. Als je bij mij komt voor een intakegesprek, geef dan aan dat je graag al wandelend gecoacht wil worden. 

Dan plannen we de wandelingen in en bespreken waar we gaan wandelen. Natuurlijk kan dat het gebied zijn, waar jij altijd graag naar toe gaat.